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SportsUp > Tabata Style
Das Power Programm für kräftige Muskeln und eine tolle Figur

Tabata Style

Ein spezielles, forderndes Workout ohne Musik in dem Kraftausdauer & Tiefenmuskulatur trainiert werden und an der Stabilisierung des Körpers gearbeitet wird.

Eigenschaften des Kurses


  • Verbessert Körperhaltung und Balance
  • Stärkt die tiefliegende Muskulatur
  • Verbessert die Kraftausdauer
  • Festigt das Bindegewebe


Event Hours(1)

  • Mittwoch

    18:00 pm - 18:30 pm

    Fit & Vital

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Kurse heute
  • Power WorkoutDonnerstag, 09:15 - 10:00 Fit & Vital
  • Fit und beweglich 65+Donnerstag, 10:15 - 11:00Fit & Vital
  • Hot IronDonnerstag, 18:30 - 19:25Ausdauer & Kraft
  • Mobility & StretchDonnerstag, 19:30 - 20:00Fit & Vital