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SportsUp > Aerobic
Feiern die Energie zu Musik und bringen Schwung in jedes Workout

Aerobic

Ein vielseitiges, abwechselungsreiches Aerobic Kurs, der immer wieder anders gestaltet wird und und ordentlich den Fettstoffwechsel ankurbelt.

Eigenschaften des Kurses


  • Verbessert Kondition und Ausdauer
  • Verbessert die Koordination
  • Kräftigt die Muskulatur
  • Fördert die Fettverbrennung
  • Fördert die Kalorienverbrennung


Event Hours(1)

  • Dienstag

    19:30 pm - 20:15 pm

    Ausdauer & Kraft
    Alle

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Kurse heute
  • Energy PilatesDienstag, 09:15 - 10:00Körper & Geist
    Alle
  • Spin BikeDienstag, 10:15 - 11:00Alle
  • Fit und beweglich 65+Dienstag, 10:15 - 11:00Fit & Vital
    Alle
  • YogaDienstag, 17:30 - 18:30Körper & Geist
    Alle
  • BBP & MoreDienstag, 18:40 - 19:25Ausdauer & Kraft
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  • AerobicDienstag, 19:30 - 20:15Ausdauer & Kraft
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